Ciąża

W okresie ciąży zapotrzebowanie na żelazo znacznie wzrasta. Jest to związane ze zwiększonymi potrzebami matki, budową łożyska, a także z rosnącym zapotrzebowaniem płodu. W czasie ciąży wzrasta masa macicy, masa płodu,…

W okresie ciąży, kobiety powinny ograniczać spożywanie produktów bogatych w kofeinę, ponieważ może mieć ona negatywny wpływ na płód. Kofeina jest składnikiem wielu roślin. Wszyscy wiedzą, że występuje ona naturalnie w…