Menu
dietto
Search
dietto
Tematy
  • Publikuj
Szukaj

Kategorie

Alergie Artykuły edukacyjne Celiakia Cellulit Cholesterol Ciąża Cukrzyca Dietetyczne przepisy Diety Gluten Inspiracje Nadciśnienie tętnicze Odchudzanie Porady żywieniowe Płodność Witaminy Zaparcia Zdrowie Żywienie dzieci Żywienie w sporcie Żywność
dietto
  • Publikuj

Tematy

  • Alergie
  • Artykuły edukacyjne
  • Celiakia
  • Cellulit
  • Cholesterol
  • Ciąża
  • Cukrzyca
  • Dietetyczne przepisy
  • Diety
  • Gluten
  • Inspiracje
  • Nadciśnienie tętnicze
  • Odchudzanie
  • Płodność
  • Porady żywieniowe
  • Witaminy
  • Zaparcia
  • Zdrowie
  • Żywienie dzieci
  • Żywienie w sporcie
  • Żywność
6 Artykuły

Zaparcia

warzywna kanapka
  • Posted in
    • Dietetyczne przepisy
    • Zaparcia

10 dietetycznych przepisów na zaparcia

  • Dominika Murat
  • Posted by Dominika Murat
  • 2 marca, 2018
  • 4 min.

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym rozwiązaniem na problem z zaparciami jest zwiększenie udziału w diecie błonnika pokarmowego. Błonnik jest częścią roślin, która nie ulega strawieniu w przewodzie pokarmowym. Poprzez…

Więcej
zaparcia
  • Posted in
    • Zaparcia

Zaparcia, jak sobie z nimi poradzić przy pomocy diety?

  • Avatar
  • Posted by Monika Kowalczyk
  • 5 sierpnia, 2016
  • 4 min.

Zaparcia są przykrą dolegliwością. Jednak, zwykle łatwo można sobie z nimi radzić. Modyfikacja diety i wprowadzenie systematycznej aktywności fizycznej pomoże się z nimi uporać. Zalecenia dietetyczne dla pacjentów z zaparciami…

Więcej
zaparcia u dzieci
  • Posted in
    • Zaparcia
    • Żywienie dzieci

Zaparcia u dzieci – jak poradzić sobie bez leków?

  • Agnieszka Maciula
  • Posted by Agnieszka Maciula
  • 11 lipca, 2016
  • 4 min.

Zaparcia u dzieci to częsty problem, z jakim muszą borykać się zatroskani rodzice. Często jednak zanim sięgniemy po leki, warto jest sprawdzić, czy w żywieniu dziecka nie występują istotne błędy,…

Więcej
dieta bogatoresztkowa
  • Posted in
    • Diety
    • Zaparcia

Dieta bogatoresztkowa jako złoty środek wielu chorób metabolicznych

  • Magdalena Winkler
  • Posted by Magdalena Winkler
  • 21 czerwca, 2016
  • 5 min.

Coraz więcej ludzi zaczyna stosować dietę bogatą w błonnik pokarmowy. O jego cudownych właściwościach wielokrotnie możemy usłyszeć w telewizji i przeczytać w prasie. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedz jest prosta….

Więcej
zaparcia w ciąży
  • Posted in
    • Ciąża
    • Zaparcia

Pokonaj zaparcia w ciąży. Mamy na to kilka sposobów!

  • Agnieszka Maciula
  • Posted by Agnieszka Maciula
  • 17 czerwca, 2016
  • 5 min.

Ciąża to z pewnością wyjątkowy czas dla każdej kobiety. Wszystkie chciałybyśmy wspominać ten okres jak najlepiej, jednak poza przyjemnymi ruchami dziecka w brzuchu i zupełnie nowym smakom czy zapachom w…

Więcej
dieta wysokobłonnikowa, zaparcia
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Diety

Dieta wysokobłonnikowa – ratunek przy zaparciach

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 13 kwietnia, 2013
  • 8 min.

Osobom cierpiącym na zaparcia zalecane jest stosowanie diety wysokobłonnikowej, która w połączeniu z modyfikacją stylu życia daje olbrzymie korzyści zdrowotne. Poza tym, że pomaga ona pozbyć się zaparć, pomaga również…

Więcej
  • 2022 ® Dietto - edukacja żywieniowa
    • O nas
    • Zgłoś błąd