Menu
Dietto
Search
Dietto
Tematy
Szukaj

Kategorie

Alergie Artykuły edukacyjne Celiakia Cellulit Cholesterol Ciąża Cukrzyca Dietetyczne przepisy Diety Gluten Inspiracje Nadciśnienie tętnicze Odchudzanie Porady żywieniowe Płodność Witaminy Zaparcia Zdrowie Żywienie dzieci Żywienie w sporcie Żywność
Dietto

Tematy

  • Alergie
  • Artykuły edukacyjne
  • Celiakia
  • Cellulit
  • Cholesterol
  • Ciąża
  • Cukrzyca
  • Dietetyczne przepisy
  • Diety
  • Gluten
  • Inspiracje
  • Nadciśnienie tętnicze
  • Odchudzanie
  • Płodność
  • Porady żywieniowe
  • Witaminy
  • Zaparcia
  • Zdrowie
  • Żywienie dzieci
  • Żywienie w sporcie
  • Żywność
80 Posts

Żywność

barszcz czerwony wigilijne potrawy
  • Posted in
    • Porady żywieniowe
    • Żywność

Ile kalorii mają wigilijne potrawy?

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 5 grudnia, 2019
  • 2 min.

Wigilijna kolacja jest jedyna w swoim rodzaju i niepowtarzalna. Charakteryzuje się suto zastawionym stołem, pełnym smakołyków. Tradycja nakazuje, aby spróbować wszystkich dwunastu świątecznych potraw. Dbasz o linię i zastanawiasz się…

Continue reading
nasiona roślin strączkowych a dieta
  • Posted in
    • Zdrowie
    • Żywność

Nasiona roślin strączkowych a dieta

  • Katarzyna Kubinska
  • Posted by Katarzyna Kubinska
  • 20 lipca, 2019
  • 4 min.

Nasiona roślin strączkowych są bardzo cenione ze względu na wysoką zawartość białka. Ich spożycie w krajach uprzemysłowionych jest nadal dość niskie. Są to rośliny, które kiedyś były podstawą wyżywienia w…

Continue reading
  • Posted in
    • Zdrowie
    • Żywność

Najnowsze doniesienia o kawie

  • Monika Stromkie-Złomaniec
  • Posted by Monika Stromkie-Złomaniec
  • 5 czerwca, 2019
  • 3 min.

Do niedawna kawa była zaliczana do używek i poza działaniem pobudzającym nie przypisywano jej żadnych pozytywnych wartości. Co więcej, traktowana  jako napój źle wpływający na nasze zdrowie, przyczyniający się do…

Continue reading
cukier w kostach
  • Posted in
    • Porady żywieniowe
    • Żywność

Czy produkt „bez cukru” rzeczywiście nie zawiera cukru?

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 12 stycznia, 2019
  • 1 min.

Coraz częściej na etykietach różnych produktów widnieje napis”bez cukru”. Czy rzeczywiście oznacza to, że dany produkt nie zawiera w sobie ani grama cukru? Kiedy producent twierdzi, że do określonego produktu „nie…

Continue reading
bomby witamonowe
  • Posted in
    • Witaminy
    • Żywność

Bomby witaminowe – które produkty zawierają ich najwięcej?

  • Dominika Murat
  • Posted by Dominika Murat
  • 19 kwietnia, 2018
  • 5 min.

  Bomba witaminowa to, jak sama nazwa wskazuje, taki produkt, który cechuje się niezwykle dużą zawartością drogocennych witamin i innych substancji o właściwościach prozdrowotnych. Oczywiście, nie mówimy tu o syntetycznych…

Continue reading
  • Posted in
    • Alergie
    • Zdrowie

Czy mleko jest zdrowe? – czyli obalamy mity! Zobacz, czy wiedziałaś!

  • dietto
  • Posted by dietto
  • 1 września, 2017
  • 5 min.

Kto z nas nie pamięta słynnej akcji sprzed kilkunastu lat, gdzie w jednej z reklam Bogusław Linda wypowiada słynne hasło: “Pij mleko, będziesz wielki!”. Ciekawe czy dziś, gdy na temat…

Continue reading
kawa a ryzyko śmierci
  • Posted in
    • Żywność

Czy picie kawy może zmniejszać ryzyko przedwczesnej śmierci?

  • Dominika Murat
  • Posted by Dominika Murat
  • 18 grudnia, 2016
  • 3 min.

Jak wykazało długoletnie amerykańskie badanie, osoby regularnie spożywające kawę miały niższe ryzyko zgonu z wielu przyczyn, w tym z powodu chorób serca i cukrzycy, niż osoby, które kawy nie piły w…

Continue reading
ile pić wody
  • Posted in
    • Porady żywieniowe
    • Żywność

Ile powinniśmy pić wody dziennie?

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 24 listopada, 2016
  • 2 min.

Woda jest głównym składnikiem wszystkich tkanek i płynów naszego ciała. Jest niezbędna do trawienia, przyswajania i wydalania składników odżywczych, przemiany materii, oddychania i regulacji temperatury. Poza tym rozpuszcza i transportuje składniki…

Continue reading
acerola
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Witaminy

Acerola – najlepsze źródło witaminy C na świecie

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 3 listopada, 2016
  • 2 min.

Witamina C to jedna z najważniejszych witamin w okresie zimowym. Większość ludzi uważa, że najlepszym jej źródłem są cytryny i pomarańcze. Nic bardziej mylnego! Istnieje bowiem owoc, który dostarcza ok…

Continue reading
słodziki
  • Posted in
    • Porady żywieniowe
    • Żywność

Słodziki – jeść czy nie jeść?

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 22 października, 2016
  • 2 min.

Już prehistoryczni ludzie uwielbiali słodkości. Prawdopodobnie dlatego, że naturalnie słodkie produkty rzadziej bywały trujące, niż te gorzkie. W dzisiejszych czasach również przepadamy za słodkim smakiem, ale oczekujemy także, żeby produkty…

Continue reading

Nawigacja po wpisach

  • Poprzednia
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 8
  • Następna
  • 2023 ® Dietto - edukacja żywieniowa
    • O nas
    • Zgłoś błąd