edukacja żywieniowa
Superfoods to dość popularne określenie nadawane niektórym szczególnie prozdrowotnym produktom spożywczym. Coraz częściej słyszymy je w mediach oraz czytamy o nim w czasopismach zajmujących się zdrowym żywieniem. Wydawać by się…
Ostatnio zapanowała moda na tzw. zdrowy styl życia. Niezmiernie to nas: żywieniowców i dietetyków cieszy. Jednakże nie każdy zdaje sobie sprawę, że nawyki i preferencje żywieniowe kształtują się już we…
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej jest bardzo złożonym i problematycznym zaburzeniem dotykającym około 5% dzieci. Rodzice często uważają, że zaburzenia zachowania są celowym postępowaniem dziecka, co w konsekwencji prowadzi do nieprawidłowych reakcji…
Często słyszymy jak ktoś mówi, że coś mu zaszkodziło, prawdopodobnie ma niestrawność i w związku z tym musi zastosować dietę. Objawy niestrawności, w środowisku naukowym nazywane dyspepsją, są bardzo częstym…
Ciąża jest okresem wyjątkowym zarówno dla kobiety jak i dla dziecka. W momencie kiedy powstaje nowe życie, szczególnie istotne jest prawidłowe odżywianie przyszłej mamy. Ostatnio coraz więcej mówi się o tak…
Atopowe zapalenie skóry (AZS), nazywane również wypryskiem atopowym, to przewlekła i nawracająca choroba skóry pojawiająca się najczęściej we wczesnym dzieciństwie. Charakteryzuje się uporczywym świądem, zmianami zapalnymi skórnymi, nadmiernym złuszczaniem naskórka…
W aptekach możemy znaleźć wiele preparatów zawierających w swoim składzie cynk. Stanowi on m.in. składnik suplementów mających na celu poprawę stanu naszej skóry, włosów i paznokci, preparatów zwiększających odporność oraz…
Nadwrażliwość pokarmowa czyli nietoksyczna, nieprawidłowa odpowiedz organizmu na produkty spożywcze może dotyczyć aż 20% populacji. Dzielimy ją na immunologiczną czyli alergię pokarmową oraz nieimmunologiczną nazywaną nietolerancją pokarmową. Objawy nadwrażliwości pokarmowej…
Coraz więcej ludzi zaczyna stosować dietę bogatą w błonnik pokarmowy. O jego cudownych właściwościach wielokrotnie możemy usłyszeć w telewizji i przeczytać w prasie. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedz jest prosta….
Jednym z najczęstszych schorzeń układu trawiennego z jakim spotykają się gastroenterolodzy jest zespół jelita drażliwego (IBS). Szacuje się, że choroba ta dotyczy aż około 10-20% osób w Polsce. Jest to dość problematyczne…