Menu
Dietto
Search
Dietto
Tematy
Szukaj

Kategorie

Alergie Artykuły edukacyjne Celiakia Cellulit Cholesterol Ciąża Cukrzyca Dietetyczne przepisy Diety Gluten Inspiracje Nadciśnienie tętnicze Odchudzanie Porady żywieniowe Płodność Witaminy Zaparcia Zdrowie Żywienie dzieci Żywienie w sporcie Żywność
Dietto

Tematy

  • Alergie
  • Artykuły edukacyjne
  • Celiakia
  • Cellulit
  • Cholesterol
  • Ciąża
  • Cukrzyca
  • Dietetyczne przepisy
  • Diety
  • Gluten
  • Inspiracje
  • Nadciśnienie tętnicze
  • Odchudzanie
  • Płodność
  • Porady żywieniowe
  • Witaminy
  • Zaparcia
  • Zdrowie
  • Żywienie dzieci
  • Żywienie w sporcie
  • Żywność
80 Posts

Artykuły edukacyjne

dieta bezglutenowa
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Diety

Dieta bezglutenowa – odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

  • Patrycja Paradowska
  • Posted by Patrycja Paradowska
  • 31 maja, 2016
  • 4 min.

Co raz częstszym zjawiskiem obserwowanym wśród ludzi zamieszkujących kraje rozwinięte jest nietolerancja glutenu. Szacuje się, że aż 380 tysięcy osób w Polsce choruje na nietolerancję glutenu, z czego 360 tysięcy nie…

Continue reading
zakwaszenie
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Zdrowie

Jak zapobiegać zakwaszeniu organizmu?

  • Anna Urbanik
  • Posted by Anna Urbanik
  • 8 stycznia, 2016
  • 3 min.

Szacuje się, że aż u 85% Europejczyków występuje przewlekłe zakwaszenie organizmu. Do jego przyczyn zaliczyć można między innymi nieodpowiednią dietę (ubogą w warzywa i owoce, a bogatą w produkty mięsne),…

Continue reading
alkohol a ciąża
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Ciąża

Alkohol a ciąża

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 13 grudnia, 2015
  • 2 min.

Czy podalibyśmy noworodkowi do picia wino? Odpowiedź jest jedna – NIE! Alkohol jest substancją toksyczną, a jego cząsteczki z łatwością przenikają przez łożysko uszkadzając płód. Jeśli kobieta w ciąży pije alkohol, dziecko pije…

Continue reading
Probiotyki - korzystne bakterie w żywności
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Żywność

Probiotyki – korzystne bakterie zawarte w żywności

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 11 kwietnia, 2015
  • 3 min.

O tym, że jogurty zawierają probiotyki wie już chyba każdy. Ale czy każdy wie, czym tak właściwie one są i jaki mają wpływ na nasz organizm…? Na początku XX wieku· Miecznikow…

Continue reading
kwasy tłuszczowe a ciąża
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Ciąża

Rola nienasyconych kwasów tłuszczowych w ciąży i ich wpływ na rozwój dziecka

  • Emilia Sienkiewicz
  • Posted by Emilia Sienkiewicz
  • 16 grudnia, 2014
  • 4 min.

Długoletnie badania udowodniły światu, że wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) zwłaszcza omega-3 i omega-6 są niezbędne do prawidłowego wzrostu i dojrzewania dzieci. Najważniejsze znaczenie mają one w trakcie ciąży, kiedy płód zaczyna się kształtować. Jednak…

Continue reading
alergia na nikiel
  • Posted in
    • Alergie
    • Artykuły edukacyjne

Alergia na nikiel a dieta

  • Anna Urbanik
  • Posted by Anna Urbanik
  • 9 grudnia, 2014
  • 2 min.

Nikiel jest pierwiastkiem wszechobecnym w otoczeniu człowieka – występuje w glebie, wodzie, powietrzu oraz w żywności. Z tego powodu stanowi bardzo częstą przyczynę alergii. Szacuje się, że aż 50-60 milionów Europejczyków…

Continue reading
metabolizm
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Odchudzanie

Czy restrykcyjna dieta może spowalniać metabolizm?

  • Patrycja Paradowska
  • Posted by Patrycja Paradowska
  • 29 maja, 2014
  • 3 min.

Co raz częściej do gabinetów poradni dietetycznych trafiają osoby, które mimo stosowania restrykcyjnej diety i regularnej aktywności fizycznej nie są w stanie zrzucić zbędnych kilogramów. Dlaczego tak się dzieje? Zwykle…

Continue reading
olej kokosowy
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Żywność

Cała prawda o oleju kokosowym

  • Patrycja Paradowska
  • Posted by Patrycja Paradowska
  • 27 maja, 2014
  • 4 min.

Olej kokosowy to otrzymywany z palmy kokosowej tłuszcz roślinny, który jako jedyny tłuszcz pochodzący z roślin posiada konsystencję stałą w temperaturze pokojowej, ponieważ zawiera w swoim składzie znaczne ilości nasyconych kwasów tłuszczowych….

Continue reading
analizator składu ciała
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Zdrowie

Do czego służy analizator składu ciała?

  • Patrycja Paradowska
  • Posted by Patrycja Paradowska
  • 31 marca, 2014
  • 5 min.

Analizatory składu masy ciała to urządzenia o szerokim spektrum zastosowania. Wykorzystywane są przez dietetyków jako pomoc w tworzeniu odpowiednio dobranego planu żywieniowego, przez sportowców jako wskaźnik postępów budowania tkanki mięśniowej oraz przez lekarzy…

Continue reading
oleje roślinne
  • Posted in
    • Artykuły edukacyjne
    • Żywność

Zdrowotne znaczenie olejów roślinnych tłoczonych na zimno

  • Patrycja Paradowska
  • Posted by Patrycja Paradowska
  • 28 marca, 2014
  • 5 min.

Oleje roślinne są cennym składnikiem codzienne diety. Posiadają dużą wartość energetyczną, są znakomitym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) oraz fitosteroli i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Eksperci zajmujący się tematem zdrowego…

Continue reading

Nawigacja po wpisach

  • Poprzednia
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 8
  • Następna
  • 2023 ® Dietto - edukacja żywieniowa
    • O nas
    • Zgłoś błąd