edukacja żywieniowa
Popularne już od kilku lat i na całym świecie. Skuteczne w walce z chorobami i w ich profilaktyce. Stosowane jako nadzwyczajny lek niemal na wszystko, a na dodatek swoje właściwości…
Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych w Polsce. Z tym problemem boryka się już ponad 30% dorosłych Polaków. Walka z nadciśnieniem jest często nierówna, a samo leczenie…
Każda dieta, którą zamierzamy wprowadzić w życie powinna być zróżnicowana i zbilansowana, a w pamięci zawsze musimy mieć to, że utrzymanie pożądanych efektów przyniesie nam tylko zmiana stylu życia na…
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej jest bardzo złożonym i problematycznym zaburzeniem dotykającym około 5% dzieci. Rodzice często uważają, że zaburzenia zachowania są celowym postępowaniem dziecka, co w konsekwencji prowadzi do nieprawidłowych reakcji…
Cukrzyca należy do chorób przewlekłych związanych z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej w organizmie. Nieleczona może prowadzić do groźnych powikłań a nawet zagrożenia życia. Profilaktyka cukrzycy powinna być wprowadzona szczególnie u osób narażonych…
Początek drugiego roku życia dziecka to kolejne zmiany, które pozwolą na obserwowanie prawidłowego rozwoju naszej pociechy. Od 13. miesiąca życia włączać do diety dziecka możemy kolejne produkty. To od nas…
Zaparcia u dzieci to częsty problem, z jakim muszą borykać się zatroskani rodzice. Często jednak zanim sięgniemy po leki, warto jest sprawdzić, czy w żywieniu dziecka nie występują istotne błędy,…
Cynk jest pierwiastkiem śladowym w naszym organizmie, jest jednak niezbędny do jego prawidłowego funkcjonowania. Bierze udział w biosyntezie białek, procesie widzenia, wspomaga układ odpornościowy. Obecnie największym problemem diet wegetariańskich jest…
Często słyszymy jak ktoś mówi, że coś mu zaszkodziło, prawdopodobnie ma niestrawność i w związku z tym musi zastosować dietę. Objawy niestrawności, w środowisku naukowym nazywane dyspepsją, są bardzo częstym…
Miażdżyca jest chorobą, która w XXI wieku dotyka coraz większą liczbę osób i często osoby coraz młodsze. Związane jest to z siedzącym trybem życia, niewłaściwym odżywianiem i brakiem aktywności fizycznej….