edukacja żywieniowa
Telewizja, radio i Internet zasypują nas informacjami na temat wyjątkowo skutecznych środków odchudzających i oczyszczających. Tymczasem najlepszym sposobem na poprawę swojego zdrowia i nastroju są naturalne produkty, dostępne dla każdego…
Ciąża jest okresem wyjątkowym zarówno dla kobiety jak i dla dziecka. W momencie kiedy powstaje nowe życie, szczególnie istotne jest prawidłowe odżywianie przyszłej mamy. Ostatnio coraz więcej mówi się o tak…
Pospiech, chroniczny brak czasu, działanie w stresie – to problemy, które dotykają nas codziennie. W dzisiejszych czasach trudno znaleźć chwilę spokoju nie mówiąc o prawdziwym odpoczynku. Z takim trybem życia często…
Atopowe zapalenie skóry (AZS), nazywane również wypryskiem atopowym, to przewlekła i nawracająca choroba skóry pojawiająca się najczęściej we wczesnym dzieciństwie. Charakteryzuje się uporczywym świądem, zmianami zapalnymi skórnymi, nadmiernym złuszczaniem naskórka…
W aptekach możemy znaleźć wiele preparatów zawierających w swoim składzie cynk. Stanowi on m.in. składnik suplementów mających na celu poprawę stanu naszej skóry, włosów i paznokci, preparatów zwiększających odporność oraz…
Choroby dietozależne, jak sama nazwa wskazuje, są przede wszystkim spowodowane nieprawidłowym sposobem odżywiania. Szanse rozwoju chorób na tle dietozależnym wzrastają wraz z brakiem aktywności fizycznej i uwarunkowaniami genetycznymi. O ile…
Nadwrażliwość pokarmowa czyli nietoksyczna, nieprawidłowa odpowiedz organizmu na produkty spożywcze może dotyczyć aż 20% populacji. Dzielimy ją na immunologiczną czyli alergię pokarmową oraz nieimmunologiczną nazywaną nietolerancją pokarmową. Objawy nadwrażliwości pokarmowej…
Coraz więcej ludzi zaczyna stosować dietę bogatą w błonnik pokarmowy. O jego cudownych właściwościach wielokrotnie możemy usłyszeć w telewizji i przeczytać w prasie. Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedz jest prosta….
Jednym z najczęstszych schorzeń układu trawiennego z jakim spotykają się gastroenterolodzy jest zespół jelita drażliwego (IBS). Szacuje się, że choroba ta dotyczy aż około 10-20% osób w Polsce. Jest to dość problematyczne…
W ostatnich latach możemy zaobserwować wśród wielu społeczeństw duże zmiany w trybie życia. Dotyczy to w szczególności aktywności fizycznej oraz sposobu odżywiania. Duże znaczenie zyskała żywność , przy produkcji której…