celiakia

Celiakia – jak sobie z nią radzić?

Celiakia (inaczej choroba trzewna) jest chorobą, która trwa przez całe życie. Charakteryzuje się nietolerancją glutenu znajdującego się przede wszystkim w produktach zbożowych. Leczenie choroby trzewnej polega na stosowaniu diety bezglutenowej. Spożycie…

Więcej
dieta antystresowa

Dieta antystresowa

Pospiech, chroniczny brak czasu, działanie w stresie – to problemy, które dotykają nas codziennie. W dzisiejszych czasach trudno znaleźć chwilę spokoju nie mówiąc o prawdziwym odpoczynku. Z takim trybem życia często…

Więcej